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Jiaogulan
Jiaogluan
JIAOGULAN
Name: Gynostemma pentaphyllum
Familie: Kürbisgewächse (Cucurbitaceae)
Allgemeines
Das Kraut der Unsterblichkeit ist eine Pflanze mit langer Geschichte. Seit über 500 Jahren findet sie in der chinesischen Medizin verschiedene Anwendungsgebiete. Im Rahmen einer Volkszählung fiel auf, dass in der Provinz Guizhou in Südchina der Anteil der über hundertjährigen Menschen überdurchschnittlich hoch war. In den Bergregionen Südchinas heißt das Gewächs „Xianco“, was übersetzt „Kraut der Unsterblichkeit“ bedeutet. Die kletternde Jiaogulan Pflanze ist robust und winterhart, kann auch als Ampelpflanze im Garten oder im Haus für viel Freude sorgen.
Pflanzung
Nach dem Kauf sollte das Auspflanzen ins Freiland von April bis Juli erfolgen, so ist die Pflanze bis zum Herbst eingewurzelt und nimmt im ersten Winter keinen Schaden. Junge Pflanzen, die erst aus der Vermehrung kommen, sollte man erst im nächsten Frühjahr im Garten auspflanzen. Hier empfiehlt sich eine Überwinterung im Haus.
Standort
Die Jiaogulan-Pflanze benötigt einen gut durchlässigen Boden, Staunässe wird nicht toleriert. An Standorten mit schwerem, lehmigem Boden ist eine gute Bodenvorbereitung vor dem Pflanzen wichtig. Verwenden Sie hierfür Kies und Sand für eine gute Drainage, denn bei Staunässe wachsen die Stauden schlecht. Leichte Sandböden sollte man vor dem Pflanzen mit hochwertiger Komposterde verbessern. Optimal ist ein sonniger bis halbschattiger Standort.
Pflege
Jiaogulan-Pflanzen sind absolut pflegeleicht und anspruchslos und benötigen lediglich einen regelmäßigen Verjüngungsschnitt. Optimal ist es, wenn man kontinuierlich Blätter und Triebe erntet und so die Pflanze zum Wachstum anregt. Ein Rückschnitt ist nicht notwendig. Man kann gut einzelne Triebe einkürzen, dadurch erzielt man, dass mehr frische Blattmasse heranwächst. Im Garten ausgepflanzte Exemplare werden im Frühling bodentief abgeschnitten und alle abgestorbenen Triebe vom Rank Gerüst entfernt.
Verwendung
Jiaogulan gilt als sehr gesund und hilft vor allem vorbeugend. Zu den gesundheitsfördernden Eigenschaften gehören unter anderem: blutdrucksenkend, cholesterinsenkend, Blutzucker und Blutfett werden gesenkt, hilfreich beim Stressabbau und zur Vermeidung stressbedingter Krankheiten, stärkt Herz und Immunsystem, fördert den Stoffwechsel, fördert die Blutbildung, wirkt vorbeugend gegen Herzinfarkte und Schlaganfälle, …..
Meist wird aus den frischen oder getrockneten Blättern der Pflanze ein Tee gekocht. Die frischen Blätter sind jedoch auch essbar.
In Europa wurde man erst vor 30 Jahren auf die asiatische Heilpflanze aufmerksam, deren Blätter einen hohen Gehalt an Saponinen, sowie Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren und Zuckerverbindungen enthalten. In der Kräuterkunde besitzt Jiaogulan einen ähnlichen Stellenwert wie Ginseng und zählt zu den wichtigsten gesundheitsfördernden Kräutern.
Jiaogluan Blatt
